“我真的快绝望了，每天测排卵、每月算经期，就是怀不上！”

在海宁市第二人民医院中医妇科门诊

29岁的杨女士描述了近半年的备孕生活

她甚至拿出自己的手机给医生看

里面关于备孕的APP里有一堆

可是，想生孩子的她

却怎么也怀不上……

“问题就出在这个备孕的APP上。”

中医妇科副主任医师史婵告诉杨女士。

△海宁二院中医妇科副主任医师史婵

在门诊，史婵已经接诊了不少杨女士这样的人

她们有一个共同的特点：

依赖手机里的APP来监测排卵

为啥？这些软件不是助孕助育的神器么

难道有问题？

依赖APP算排卵期

医生说法让她崩溃

杨女士是海宁人，结婚三年多。今年，她和丈夫将生娃的计划列入生活的重心。

为提高受孕率，杨女士在网上自学成才，量基础体温、用排卵试纸监测排卵。

测试排卵期的app

杨女士说：“这半年来，我就是靠这个测算排卵期。”

对此，她拿出手机演示给医生看，输入末次月经期为3月24日，显示4月9日为排卵日，从4月4日到13日都是排卵期。杨女士和丈夫努力了半年，她还是没怀孕。

随后，史婵安排杨女士做了卵泡监测，结果却令她大吃一惊。原来她之前算的排卵期全都错了。

助孕软件靠不靠谱

医生说成功率不高

如今，许多人不知道排卵期该怎么算，干脆就借助预测排卵的APP。在IPAD或手机里，输入“备孕”两字，从监测排卵到体温监测、孕期食谱，甚至生儿生女等各种“备孕神器”应有尽有。

但医生表示，这些软件虽然有一定科学性，但由于人每天生活、情绪等变化，误差也不小，仅供参考，甚至纯属娱乐。

“用月经周期来备孕通常适用于月经周期很规则的女性。”史婵进一步解释，月经周期的计算方法是从本次月经第一天算到下次月经第一天，最常见的月经周期为28天，但并不是人人都是28天，前后±7天都算正常范围内，也就是说21～35天的月经周期都有可能。而月经周期不同，计算出的排卵期也不一样。

对此，史婵建议，对于月经规则的女性，不用任何软件就可以简单地推算得出排卵期。而对于月经不规则的女性，预测排卵APP同样无法得到准确的排卵期，只能通过B超卵泡监测得到，而基础体温的测定，则可以自行在家测定。

“不过测体温方法要准确。”医生说。

基础体温曲线

具体方法是：提前把体温计准备后，早上自然醒来，不动也不能说话，口腔体温停留三分钟至五分钟左右，并且记录每天的体温。

圈出来的，就是表示易孕期

“怀孕是一个复杂的生理过程，一些夫妻刻意干预，越是着急，受孕的可能性越低。”医生说。

现代生活我们离不开手机APP

大家使用时应多长个心眼

不要被手机APP牵着鼻子走

更要保护自己的隐私

据中国互联网协会网站消息，近日，14款APP被曝光存在过度收集用户个人信息，未经用户同意收集使用用户个人信息等问题。

此前据记者调查发现，为了收集用户信息，在大数据时代占据市场先机，一些App过度索取消费者权限的情况近乎“疯狂”，相关法律和监管滞后。

“大数据时代，没人知道哪些数据会成为未来商业发展的重点，所以，拥有足够多的数据才是重点。搜集的数据越多，营销价值就越大。”一位从事互联网营销的业内人士一句话点破了其中奥秘。

互联网从业人员叶先生对自己安卓手机上安装的109个应用进行了统计，104个App都有“读取已安装应用列表”非强制性权限，由此可以了解用户的行为习惯及分析同行情况；第二受关注的权限就是“读取本机识别码”，这是用于确定用户，因为每个手机识别码都是独一无二的；第三是“读取位置信息”权限，有80个App需要这一权限，可搜集用户的活动范围。