问题描述:这样做能提高泰国试管婴儿卵子质量

答案:

不孕的女性可以服用促排卵药物达到好孕的目的，想要生双胞的备孕妈妈也是如此。但是大家都应该知道促排卵药物有一定的副作用，是不能滥用的。其实想要好孕不一定要服药，饮食就能帮到您~

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试管婴儿促排期间，这几款食物提高卵子质量!一般来说，试管婴儿备孕促排期间要多吃以下这些营养物质：

1、补铁

为卵子提供养分。血液当中含有大量的铁元素，铁元素能够为卵子提供养分，可以通过适量食用菠菜、动物内脏等含铁量高的食品来进行补充。

2、富锌食物

锌有助于提高受孕能力，它也有助于提高卵子活力。因此备孕期间准妈妈要有意识地多吃一些含锌的食物。

3、补充蛋白质

高蛋白的食物可以促进卵泡生长，促排期间可以适当吃一些高蛋白的食物，如：黄豆、鱼、虾、蛋类以及猪、牛、羊肉。饮品可以选择：热红糖姜水、牛奶、黑豆浆、蛋白粉等。

4、补充雌激素和维生素

可以通过食用黑豆来补充雌激素，通过水果蔬菜来补充维生素、叶酸。

评论一:在孕期的四至六个月，如果胎儿和孕妇的状况都是良好，那么在这期间是可以同房的，并且要注意动作的轻柔。但是需要提醒的是，在孕期的前三个月和最后三个月是绝对要禁止同房的，因为这段期间同房容易引起流产、早产、胎盘早剥或感染等情况。因此，孕期是可以同房的，但是要合适的时期才行。

评论二:我尽量什么都不去多想，尽人事，静观其变，顺其自然，心态好一点，加油！

评论三:恭喜姐妹！接姐妹好孕！

评论四:我弟弟家的小侄子也是这样，吃的也可以，就是不长肉！我弟媳妇也是那种吃饭不长肉的人！

评论五:恭喜恭喜，来接个好孕棒

评论六:我是超长方案，丽申宝、尿促和赛增恩，咱俩差不多